5 Cara Mencegah Penyakit Demam Berdarah

Sabtu, 07 Maret 2020 09:43
Ilustrasi.

BUKAMATA – Nyamuk Aedes Aegypti atau nyamuk demam berdarah (DBD) mulai bermunculan saat ini. Korban yang terkena gigitan nyamuk DBD berdampak pada kesehatannya.

DBD umumnya diawali oleh gejala munculnya demam secara mendadak yang disertai rasa nyeri, pegal, sakit kepala, dan juga mual.

Jika demam menetap hingga dua atau tiga hari, pasien disarankan untuk segera memeriksakan diri. Pemeriksaan dini harus segera dilakukan agar dapat ditangani dengan cepat.

Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan, kasus DBD di Indonesia telah mengakibatkan 94 orang meninggal dunia pada Januari hingga awal Maret 2020. Angka tersebut total dari 14.716 kasus secara nasional.

Untuk mencegah penyakit DBD, kondisi lingkungan yang bersih dan nyaman menjadi salah satu aspek yang mendukung pembentukan daya tahan tubuh yang kuat.

Selain menjaga kebersihan lingkungan yang tepat, beberapa cara lain juga bisa dilakukan untuk mencegah DBD. Berikut mengutip Medical News Today.

1. Kenakan pakaian tertutup

Untuk mengurangi jumlah kulit yang terpapar gigitan nyamuk Aedes aegypti, kenakan pakaian tertutup seperti celana panjang, kemeja lengan panjang, dan kaus kaki. Anda juga boleh mengenakan topi saat melakukan perjalanan ke daerah berisiko.

2. Hindari genangan air

Nyamuk Aedes aegypti berkembang biar di dalam genangan air. Memeriksa dan menghindari genangan air dapat membantu mengurangi risiko.

Menyimpan ember dengan posisi terbalik, mengurangi kadar air berlebih pada pot tanaman, hingga getol mengganti air dalam vas bunga bisa menjadi beberapa cara untuk mencegah DBD.

3. Obat pengusir nyamuk

Gunakan obat pengusir nyamuk dengan konsentrasi sebanyak 10 persen diethyltoluamide (DEET). DEET dikenal sebagai obat anti-serangga yang paling efektif.

4. Hindari aroma

Sabun dan parfum dengan wangi menyengat umumnya sangat menarik perhatian nyamuk.

5. Atur waktu

Untuk menghindari nyamuk yang lalu lalang, coba lah untuk tidak berada di luar rumah saat sore hari hingga atau jelang matahari terbenam dan pagi hari atau setelah matahari terbit.



TERPOPULER